Olhando pela janela ninguém diria que estamos em pleno Verão… Lembrar aqueles domingos em que saiamos de casa carregados para ir aproveitar a praia o dia todo (Guarda-sol; Tapa Vento; Lancheiras; Protectores Solares; etc.). Com este tempo só dá vontade de estacionar no sofá com a melhor companhia – Netflix e uma bela receita para adoçar o dia.
Foi exactamente isso que fiz, preparei uma receita simples e deliciosa para partilhar convosco!
5 ingredientes, 5 passos simples!
Pudim Chia & Laranja
O que precisas?
- 1 Laranja
- 1/2 Skyr Natural
- 1 Folha de Hortelã;
- 1 c.sobremesa Mel/Agave;
- 2 c.sopa Chia.
Como preparar?
- Cortar a Laranja a meio e desenformá-la para dentro da liquidificadora;
- Raspar e lavar o interior da Laranja e reservar as 2 metades;
- Acrescentar ao sumo da Laranja, 1/2 Skyr Natural (depende da consistência que queiram obter;
- Adicionar a Hortelã e o Agave e misturar tudo;
- Verter tudo para um pirex e acrescentar a Chia. Mexer até obter a textura desejada e verter para as metades de laranja com a ajuda de uma colher.
Toca a ir para a cozinha e aproveitar para experimentar delicias com marca #Diva! ;D
Diva 💋 Com defeitos e tudo
