Quando tens uma vontade infernal de comer doces…

Há quem seja doente por salgados mas eu cá, derreto-me por qualquer coisinha doce.

Então, estou naquela fase em que não consigo controlar os impulsos… My God!! É mais forte que eu…Estas últimas noites tenho feito um mini assalto ao armário e, depois, arrependo-me claro…

Mas com este #novoestilodevida as coisas têm de ser comedidas ou será que há outras soluções?! Pois, se calhar há e não são poucas…

Eu definitivamente não resisto a doçarias… Mas com o estilo de vida que adoptei, tenho aprendido e encontrado boas soluções, igualmente saborosas…  E  hoje venho partilhar convosco uma das receitas (já antiga até) que aprendi com a Mafalda Pinto Leite, conhecem?! Gosto muito dela, tenho alguns livros e esta receita que vou partilhar convosco foi retirada do seu site…

Mousse de Chocolate com Iogurte Grego

O que precisas?

  • 200gr Chocolate Negro em pedaços (Pantagruel: Branco; Limão; Chocolate; Stevia; etc);
  • 4 Iogurtes naturais;
  • 1 colher de chá de essência de baunilha;
  • Frutos Vermelhos/ raspas de Laranja para decorar.

Preparação…

Fácil…

  1. Derreter o chocolate em banho maria e de seguida retirar do lume e deixar arrefecer;
  2. Ao preparado anterior, juntar os iogurtes e o extrato de baunilha. Misturar docemente;
  3. Distribuir uniformemente a mistura por tigelas;
  4. Guardar no frigorifico por 10 min para solidificar.

E voilá, pronto para ser servido, acompanhado de uns leves e frescos frutos vermelhos ou umas folhas verdes de hortelã.

Não guardem só para vocês esta delicia de chocolate, também poderão preparar uma surpresa aos vossos amigos quando oferecerem um jantar lá em casa… em 20 min têm a sobremesa feita e pronta a servir!

Que vos pareceu?! Leve, Saborosa e Saudável!

Agora só quero a vossa opinião depois de provarem…;)

Bom Apetite

Diva 💋 Com defeitos e tudo.

2 Comments

    • Catarina Nora Reply

      Olá Isabel,

      Já experimentaste?
      O que achaste?

      Beijinho

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