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Fim-de-semana fit este de Junho…

Este fim-de-semana estou a aproveitar para repor o estilo de alimentação que quero e que foi completamente deturpado 5ª e 6ª feira, enquanto estive fora a fazer um Team Building com a empresa… Tive inclusive um dos dias em que me senti mal disposta, fruto de já não estar habituada a comer tudo e mais alguma coisa…

Ao contrário das outras vezes, este fim-de-semana não senti vontade nenhuma de comer doces e outras porcarias. Pelo contrário, o objectivo era fazer uma desintoxicação alimentar. 

No final de uma semana preciso de um dia para mim, escolhi o Domingo…

Entre o stress do trabalho, o pouco tempo de descanso, a reduzida vida social e as escassas horas que dispensamos connosco durante a semana, para mim é fundamental haver uma altura de paragem em que desligamos tomada.

O domingo é a minha altura.

É o momento que tiro para fazer aquilo que me apetece (se me apetecer fazer alguma coisa). É a altura perfeita para eu recuperar as energias que preciso para enfrentar mais uma semana repleta de trabalho.

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 coisas que Adoro e Odeio no Inverno – Because Yes…

Eu sei que não parece inverno mas é. E para a próxima semana parece que vem em força (já estamos a precisar). E por isso mesmo, decidi fazer um post das coisas que mais gosto e aqueles que não gosto tanto no Inverno:

♡  Estar de pijama no sofá ver a chuva a cair lá fora…

Velvet Valentine Vamos falar de Amor! Desfolhas as revistas, passeias pela internet e redes sociais e o que vês?! Perfumes, Relógios, Jóias, roupas…

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LAZY MONDAY or BACK TO THE WORK

Para muitos é segunda-feira, ou seja, começo da nova semana de trabalho com muitos afazeres, rotinas, timings a cumprir, etc.  Para mim não… não é inicio de uma semana de trabalho mas na verdade é uma preparacao psicológica (ou um sofrer por antecipação) do despedir das férias (Honeymoon).