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FOOD & FITNESS BALANCE

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Depois de ter feito aquela desintoxicação e de ter perdido 7 Kg, já nao consigo cometer grandes loucuras na minha alimentação diária e se faço alguma “asneira” num dia, no outro, tento compensar… Foi exactamente o que aconteceu nas férias. Acabei por engordar 2 kg e quando regressei a casa, em menos de 2 semanas, consegui perder o peso a mais que tinha ganho!

A motivação é constante na procura de novas receitas e novas experiências…

Quando tens uma vontade infernal de comer doces…

Há quem seja doente por salgados mas eu cá, derreto-me por qualquer coisinha doce.

Então, estou naquela fase em que não consigo controlar os impulsos… My God!! É mais forte que eu…Estas últimas noites tenho feito um mini assalto ao armário e, depois, arrependo-me claro…

Mas com este #novoestilodevida as coisas têm de ser comedidas ou será que há outras soluções?! Pois, se calhar há e não são poucas…

Sobremesa deliciosa, rápida e barata… Querem melhor?

Só mesmo se não gostarem de laranja… E mesmo assim não fica com um sabor intenso.

Num destes fins de semana inspiradores, estava a ver televisão e passou uma receita (autoria de Filipa Gomes) que me pareceu para além de apetitosa, rápida e fácil de execução. Então decidi reproduzir mas como sempre, não havia um dos ingredientes, a tangerina. Na verdade a mousse era de tangerina e não laranja. No entanto, eu fiz como faço sempre – adaptei e substitui a tangerina por laranja. ツ