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Fim-de-semana fit este de Junho…

Este fim-de-semana estou a aproveitar para repor o estilo de alimentação que quero e que foi completamente deturpado 5ª e 6ª feira, enquanto estive fora a fazer um Team Building com a empresa… Tive inclusive um dos dias em que me senti mal disposta, fruto de já não estar habituada a comer tudo e mais alguma coisa…

Ao contrário das outras vezes, este fim-de-semana não senti vontade nenhuma de comer doces e outras porcarias. Pelo contrário, o objectivo era fazer uma desintoxicação alimentar. 

St. Dalfour, a compota 100% fruta

Desde que adoptei um estilo de vida saudável (com algumas interrupções no meio), que tenho feito muitas experiências na cozinha. Modéstia à parte, até me tenho saído bem neste lugar que me traz tanta felicidade e paz ao coração.

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Hoje venho abrir-vos o apetite com umas deliciosas panquecas na companhia de uns doces irresistíveis. Realmente o que pode mais querer alguém para o seu pequeno-almoço, do que algo delicioso e rápido de se fazer?!

Um Inverno saudável…

Acordamos de manhã, está um frio de rachar, estamos de pijama e o que nos apetece comer?! Um belo chocolate e quente acompanhado de umas cookies ou de um Bolo de Cenoura, etc.

O Inverno faz destas coisas… Andamos mais cobertas, e com o frio só dá-nos vontade de comer gordices. 😱