O Queijo é aquele alimento com o qual temos, normalmente, uma relação de amor-ódio! Ele é calórico e cheio de gorduras saturadas, ou seja, tudo aquilo que não precisamos nas nossas dietas.
O São Valentim tem um único significado para todos nós: é o símbolo do amor. Pode ser com mais gastos económicos ou menos…
As folgas podem ser sempre produtivas. Hoje aproveitei para colocar algum trabalho em dia mas também para preparar uma receita. Quem não aprecia…
Até para o gym há um outfit pensado…
Sou do team: ” comprar roupa gira para manter a motivação de ir ao ginásio“.
Esquece aquelas roupas velhas que colocaste de lado para usar no ginásio… Já foram tempos em que usávamos as t-shirts largas que já não gostávamos! É tempo de renovar o teu guarda roupa.
Os Bolos são hyggelight. De facto, o conceito hygge está totalmente na moda. Ser hygge significa estar bem, sentir-se bem, ser-se feliz! Estar…
Olhando pela janela ninguém diria que estamos em pleno Verão… Lembrar aqueles domingos em que saiamos de casa carregados para ir aproveitar a…
Fim-de-semana fit este de Junho…
Este fim-de-semana estou a aproveitar para repor o estilo de alimentação que quero e que foi completamente deturpado 5ª e 6ª feira, enquanto estive fora a fazer um Team Building com a empresa… Tive inclusive um dos dias em que me senti mal disposta, fruto de já não estar habituada a comer tudo e mais alguma coisa…
Ao contrário das outras vezes, este fim-de-semana não senti vontade nenhuma de comer doces e outras porcarias. Pelo contrário, o objectivo era fazer uma desintoxicação alimentar.
O #novoestilodevida está a dar que falar… Todos os dias me renovo com algo diferente na minha alimentação. Já tinha partilhado convosco que…
E quando eu disse que não gostava de Beterraba, eu “menti”… É Domingo e não me apetece fazer nada. Domingo é aquele dia…
St. Dalfour, a compota 100% fruta
Desde que adoptei um estilo de vida saudável (com algumas interrupções no meio), que tenho feito muitas experiências na cozinha. Modéstia à parte, até me tenho saído bem neste lugar que me traz tanta felicidade e paz ao coração.
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Hoje venho abrir-vos o apetite com umas deliciosas panquecas na companhia de uns doces irresistíveis. Realmente o que pode mais querer alguém para o seu pequeno-almoço, do que algo delicioso e rápido de se fazer?!