Depois de uma época de festas (no meu caso com casamento, aniversário e Páscoa), não há outro remédio senão voltar ao #estilodevidasaudável.
Neste sentido e também de forma a, eu própria, me inspirar e motivar quero partilhar convosco 6 receitas de comida saudável para esta semana. Sim, são 6 e não 7 porque o 7º dia é dia livre! YEHHH
O Queijo é aquele alimento com o qual temos, normalmente, uma relação de amor-ódio! Ele é calórico e cheio de gorduras saturadas, ou…
O São Valentim tem um único significado para todos nós: é o símbolo do amor. Pode ser com mais gastos económicos ou menos…
As folgas podem ser sempre produtivas. Hoje aproveitei para colocar algum trabalho em dia mas também para preparar uma receita. Quem não aprecia um cházinho com uma fatia de bolo antes de dormir?!
Até para o gym há um outfit pensado… Sou do team: ” comprar roupa gira para manter a motivação de ir ao ginásio”.…
Os Bolos são hyggelight. De facto, o conceito hygge está totalmente na moda. Ser hygge significa estar bem, sentir-se bem, ser-se feliz! Estar…
Olhando pela janela ninguém diria que estamos em pleno Verão… Lembrar aqueles domingos em que saiamos de casa carregados para ir aproveitar a praia o dia todo (Guarda-sol; Tapa Vento; Lancheiras; Protectores Solares; etc.). Com este tempo só dá vontade de estacionar no sofá com a melhor companhia – Netflix e uma bela receita para adoçar o dia.
Fim-de-semana fit este de Junho… Este fim-de-semana estou a aproveitar para repor o estilo de alimentação que quero e que foi completamente deturpado…
O #novoestilodevida está a dar que falar… Todos os dias me renovo com algo diferente na minha alimentação. Já tinha partilhado convosco que…
É Domingo e não me apetece fazer nada. Domingo é aquele dia preguiçoso em que queremos desfrutar da família, do sofá, da varanda e pouco tempo nos resta para as outras coisas. Por isso mesmo aquilo em que pensei foi partilhar convosco um almoço fácil, delicioso e saudável (para quem está na operação biquini).