Fim-de-semana fit este de Junho…

Este fim-de-semana estou a aproveitar para repor o estilo de alimentação que quero e que foi completamente deturpado 5ª e 6ª feira, enquanto estive fora a fazer um Team Building com a empresa… Tive inclusive um dos dias em que me senti mal disposta, fruto de já não estar habituada a comer tudo e mais alguma coisa…

Ao contrário das outras vezes, este fim-de-semana não senti vontade nenhuma de comer doces e outras porcarias. Pelo contrário, o objectivo era fazer uma desintoxicação alimentar. 

Papas de Aveia Verdes

O #novoestilodevida está a dar que falar… Todos os dias me renovo com algo diferente na minha alimentação. Já tinha partilhado convosco que estar…

Sopa de Beterraba e Batata Doce

E quando eu disse que não gostava de Beterraba, eu “menti”… É Domingo e não me apetece fazer nada. Domingo é aquele dia preguiçoso…

Compotas e Cª…

St. Dalfour, a compota 100% fruta Desde que adoptei um estilo de vida saudável (com algumas interrupções no meio), que tenho feito muitas experiências…

Eu ♡ Café

Eu ♡ Café É verdade que o café torna-nos dependentes de si mesmo, mas são mais os benefícios que as desvantagens de tomar café por isso,…